صور 2017
  #1  
مدير عام
 
تاريخ التسجيل: Apr 2014
المشاركات: 10,142
افتراضي زيت السمك في العلاج , اهمية و فوائد زيت السمك


زيت السمك في العلاج اهمية فوائد زيت السمك

زيت السمك هو زيت أصفر اللون مصدرة الأساسي هو كبد الحوت المسمى بسمك القد ويعتبر مكمل غذائي وهو متوافر فى كبسولات جيلاتينة صفراء اللون وقد ثبت علما فوائده العديدة لأحتوائه على فيتامين A , D الذين يساعدون على رفع مناعة الجسم و الوقاية من الرشح والانفلونزا و كذلك بناء العضلات .

التهاب اللثة وهو التهاب الانسجة المحيطة بالاسنان، ويصيب اكثر من نصف البالغين وهو مرتبط بزيادة احتمال الاصابة بالسكتة وامراض القلب الاخرى. وقام الباحثون باجراء دراسة لتقييم ما اذا كان اعطاء زيت السمك قد يكون علاج مساعد لالتهاب اللثة.

واظهر تحليل دراسات سابقة ان التحسن في المقاييس السريرية كان مشترك في جميع الدراسات ولكن كانت نتائج دراستين مهمتين علميا وذلك بسبب الدمج في العلاج بين استخدام الاسبرين وزيت السمك , وبشكل عام فان تناول زيت السمك له اهمية صحية تتجاوز صحة الاسنان.

حيث يوصي الاخصائيون بتناول زيت السمك الذي يحتوي على الاحماض الدهنية اوميغا – 3 كمكمل غذائي يومي بشكل مستمر لما له من فوائد صحية كبيرة.

ولا يوجد اي مخاطر من تناول زيت السمك الا اذا تم تناوله بمستويات عالية فقد يواجه الاشخاص تأخر في وقت تجلط الدم بالاضافة الى اضطراب المعدة. اما اذا كان الشخص يتناول الادوية لمنع تجلط الدم فيجب استشارة الطبيب قبل تناول زيت السمك.

واظهر الباحثون وجود دليل على ان زيت السمك فعال في تقليل اعراض التهاب اللثة ولكنهم بحاجة الى المزيد من الدراسات لتقييم مكملات السمك في استخدامه لوحدة او مع الاسبرين للكشف عن فعالية زيت السمك لوحده.

كما ان الالتزام بالعلاج وتحديد الجرعة ووقت العلاج يعتبر من الامور المهمة لتقييم فعالية زيت السمك بشكل دقيق

زيت السمك هو زيت أصفر اللون مصدرة الأساسي هو كبد الحوت المسمى بسمك القد ويعتبر مكمل غذائي وهو متوافر فى كبسولات جيلاتينة صفراء اللون وقد ثبت علما فوائده العديدة لأحتوائه على فيتامين A , D الذين يساعدون على رفع مناعة الجسم و الوقاية من الرشح والانفلونزا و كذلك بناء العضلات .

التهاب اللثة وهو التهاب الانسجة المحيطة بالاسنان، ويصيب اكثر من نصف البالغين وهو مرتبط بزيادة احتمال الاصابة بالسكتة وامراض القلب الاخرى. وقام الباحثون باجراء دراسة لتقييم ما اذا كان اعطاء زيت السمك قد يكون علاج مساعد لالتهاب اللثة.

واظهر تحليل دراسات سابقة ان التحسن في المقاييس السريرية كان مشترك في جميع الدراسات ولكن كانت نتائج دراستين مهمتين علميا وذلك بسبب الدمج في العلاج بين استخدام الاسبرين وزيت السمك , وبشكل عام فان تناول زيت السمك له اهمية صحية تتجاوز صحة الاسنان.

حيث يوصي الاخصائيون بتناول زيت السمك الذي يحتوي على الاحماض الدهنية اوميغا – 3 كمكمل غذائي يومي بشكل مستمر لما له من فوائد صحية كبيرة.

ولا يوجد اي مخاطر من تناول زيت السمك الا اذا تم تناوله بمستويات عالية فقد يواجه الاشخاص تأخر في وقت تجلط الدم بالاضافة الى اضطراب المعدة. اما اذا كان الشخص يتناول الادوية لمنع تجلط الدم فيجب استشارة الطبيب قبل تناول زيت السمك.

واظهر الباحثون وجود دليل على ان زيت السمك فعال في تقليل اعراض التهاب اللثة ولكنهم بحاجة الى المزيد من الدراسات لتقييم مكملات السمك في استخدامه لوحدة او مع الاسبرين للكشف عن فعالية زيت السمك لوحده.

كما ان الالتزام بالعلاج وتحديد الجرعة ووقت العلاج يعتبر من الامور المهمة لتقييم فعالية زيت السمك بشكل دقيق



.dj hgsl; td hgugh[ < hildm , t,hz] hgpf hgsg;

رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
الحب, السلك, العلاج, فوائد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
السمك على الطريقة العراقية , سمك بالتمر هندي بالصور fbimages طبخ - حلويات - Cooking 0 09-29-2015 05:40 PM
طريقة عمل السمك سردين المشوي بالصور fbimages طبخ - حلويات - Cooking 0 04-16-2015 11:29 AM
طريقتين لعمل السمك الفيليه بالصور fbimages طبخ - حلويات - Cooking 1 01-15-2015 07:54 PM
طريقة عمل طاجن السمك في الفرن fbimages طبخ - حلويات - Cooking 1 01-15-2015 07:02 PM
تفسير حلم السمك , السمك في المنام لابن سيرين , السمك المشوي المقلي الصغير الميت fbimages تفسير الاحلام - تأويل الرؤى 4 12-15-2014 04:00 PM

سياسة الخصوصية  Privacy Policy

القسم الاسلامي اخبار مصر تفسير الاحلام صور جديدة صور فيس بوك خلفيات للموبايل رسائل حب برودكاست توبيكات واتس اب ازياء ديكور طبخ اشغال يدوية صحة المرأة نكت مضحكة اشعار قصص روايات قصص اطفال قصص مصورة كرتون

كورة


الساعة الآن 10:26 PM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2017 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO